如何度过职场的失宠期

时间:2024-02-27 16:52:08
如何度过职场的失宠期

如何度过职场的失宠期

如何度过职场的失宠期,在职场上,失宠是一件很难受的滋味。而员工想要度过被上司冷落时期,就需要掌握一些化解的技巧。那么如何度过职场的失宠期?下面一起来看看方法!

  如何度过职场的失宠期1

1、主管说的活你一无所知……

上司叫你到办公室参加项目会谈,可你忘了提前熟悉项目内容,根本不知道主管在说什么……

首先要冷静,别慌了阵脚,不妨钢笔和本子全副武装自己,做好笔记,思考一下话题中的入门难点,期间偷眼看一下书面材料,对内容迅速做个大概了解。认真听上司的讲话。

你可能会被问及细节,这时候不妨这样应对:“我目前还没有这方面的数据,但是会尽快找到的。

2、你迟到了……

说出实际情况,例如“我昨晚在Party上玩得太晚,今早睡过头了。显然是不会有好结果,而编造一些家中突遇的麻烦,例如暖气管漏水、电梯故障等又让别人怀疑你不够诚实。你不如低声道歉,悄悄就坐。

有些情况是特别失礼的,例如错过了年度会议或者耽误了同重要客户的会面。这时只能做一件事:直接承认错误并请求原谅。

3、上司让你加班,而你已有约会……

到了下班时间就可以放下笔了,但是记着要带上一大堆资料回家。对上司说你回家去加班。第二天早起一个小时,认真想想这个项目。在纸上记下自己的灵感,提出方案。总之,即使你有事不想加班,但一定要抽出休息时间完成工作。

决不能靠小聪明混日子,用“主动出击来掩饰自己的偷懒。要是没有业绩,再完美的骗局也早晚会被揭穿。小小偷闲之后,立刻快马加鞭,追上工作的进度。

4、你处于情绪低潮期……

虽然今天最想把自己埋进咖啡馆的角落,你现在也要向上司主动请缨,多做一项任务。根据心理学家的研究:阶段性的额外任务有助于职业倦怠的调节。此外,主动提出工作挑战,会令上司觉得你干劲十足,留下好的印象。

专注于额外的项目时,你会突然发现,办公桌前的愣神和大脑空白就这样被忙碌取代。期间你可以再做些体力工作:抱着资料在走廊里飞奔;去取个包裹、发个传真……这样可以帮助你的大脑清醒起来。

5、你的主管突发奇想……

你只是听着,不用深入考虑上司的提议。用一些比较中性的话来回答,比如“很有意思或“值得好好考虑,也可以用一句“我想知道的更详细一些来表明你对这个提议的重视度。

认真考虑,用更多时间收集信息,然后再表示赞成或者反对。

如果上司在最初的激动后还保持着他的想法,你就要好好考虑一下了。如果他确实是发烧狂想,你一味奉承将会损害公司的利益,而且还会有损自身的可信度。

  如何度过职场的`失宠期2

1、克服震惊和委屈

你被叫进上司的办公室,他在你走进来后关上了门,然后说——“我对你最近的表现很不满意”。

此时的你,内心一定百感交集。你也许觉得应该马上收拾铺盖卷走人,从此不要再工作,甚至想干脆嫁人当全职太太或者超级奶爸。

但你错了,年轻人不能被一次打击打垮,你应该在哪儿跌倒就在哪儿爬起来,并吸取经验教训,让自己在挫折中长大成熟。

要度过这段难熬的时期——上司不再分配给你重要的工作,不再赞扬你的业绩,不再给你加薪提职,甚至不再对你微笑,你成了办公室里可有可无的人,这滋味真难熬啊!

不过此时最理智的办法,是不要把失落的情绪带到办公室,你可以像往常一样认真地对待每一项分配给你的工作。

下班后约上三五好友(或者心理医生),痛痛快快倾诉一番。把一切都说出来会帮助你了解自己对这件事最真实的感觉。也许你独自时会感到委屈、有挫败感;但跟他们倾诉以后,说不定你会发现上司并不像你认为的那样不公正。

你之所以“失宠”,也许是因为在过去的成绩后没有把全部心思都放在工作上。“被冷落”这件事你多少负有一定的责任,塞翁失马焉知非福,你正好由此意识到了问题所在,今后引以为鉴。

2、不能消极气馁

有的人被冷落以后就会一蹶不振,或急匆匆地另觅高枝,或者心思全无,天天晚上守在电视机旁吃膨化食品,两个月内把自己养成大胖子,因为他们需要“发泄”。

但这种发泄途径实在是很低级。把这段时间当做反省期未尝不可,但不要过度自责,也不要长时间缩在家里。“你在家盯着天花板发呆的时间太长,就会越来越自卑,在工作中崛起的机会也越来越少,你需要做一些让自己重拾自信的事。”

让自己快快振作起来,每天早晨微笑着去上班,主动与上司沟通,询问问题的所在——即使你的上司打心眼里对你抱有成见,他也会被你的坚毅和意志打动。

你必须这么做,不仅是因为这些经历能在以后的职业生涯中为你加分,更因为即使你真的被解雇,在将来的面试中,你可以自信地对考官说你并没有蜷在沙发里虚度光阴,你在很积极地面对人生低潮期。

在你给自己打气的过程中,千万不要忘了加倍地努力工作。把每一个交到你手中的任务都当做一次翻身的机会来认真对待,不要被委屈和怨恨消磨了前进的动力。时间会改变很多事情,只要你坚持,就不会输到最后。

当然,如果上司对你的态度实在过分,毫无道理地敌视你,你不必委曲求全。但在辞职之前你应该明白一个道理:天下的上司都一样,你在这里遇到的问题,到别处一定也会遇到。

只要你是一个积极肯干的员工,上司一定会对你青睐起来。

职场“失宠”是痛苦的,可同时它也是你一个自我成长的过程。很多成功的人都有过被打入“冷宫”的经历,但他们都能从这个阴影中走出来,并且使自己吃一堑长一智,相信你也可以做到。

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