准妈妈应注意的生活常识

时间:2024-06-29 10:44:07
准妈妈应注意的生活常识

准妈妈应注意的生活常识

不能常用化妆品和清凉油

爱美是人的天性,不少孕妇喜欢化妆,如果因出入某些特别场合,偶尔化淡妆倒也无妨,若是常常化浓妆,这是很不适宜的。各种化妆品如口红、指甲油、染发剂、冷烫剂及各种定型剂等对母体和胎儿均有危害,因这些化妆品含有对人体有害的化学物质。通过母体吸收(指甲油与口红随食物入口,染烫剂经皮肤吸收)并通过胎盘进入胎儿体内,致胎儿中毒。据有关资料报道,染发剂对胎儿有致畸、致癌作用。有些孕妇对化妆品会产生严重的过敏反应,头面部出现皮疹、发痒,眼险甚至整个颜面部肿胀无法睁眼。因此引起先兆流产者并不罕见。某些脱敏药物对胎儿也有不良影响。故孕妇不能常用化妆品,尤其是口红、指甲油、染发、烫发剂,更不宜化浓妆。选用某些奶液、护肤霜来保护皮肤还是很有必要的。

有些孕妇喜欢涂清凉油提神,这是很不好的习惯。因为清凉油中所含成分如樟脑、薄荷、按叶油均可经皮肤吸收,并可通过胎盘进入胎儿体内影响其生长发育。有报道认为,樟脑可能引起胎儿畸形、死胎或流产。故孕妇应避免使用清凉油之类药物提神,感到疲劳时可稍事休息,不应过度刺激神经,影响其正常的调节功能。

不能接触汽油等有害气体

汽油作为一种燃料,广泛用于航空、汽车、摩托车等的运转,但汽油对人体有一定的危害。尤其是对孕妇的危害更不容忽视。难闻的汽油味会使孕妇感到头晕、恶心、呕吐、烦躁,不仅会影响食欲而且会严重的影响孕妇的精神状态。在交通运输行业应用的汽油中还加入了一定量的四乙基铅,目的是起防震防暴作用。但这种四乙基铅是一种毒性很强的物质,在燃烧时释放铅随废气排入大气中,孕妇吸入含高浓度铅的蒸气或皮肤大量吸收后,经胎盘传给胎儿,可引起铅中毒、流产、胎儿发育异常、先天畸形、智力低下等。据美国辛辛那提大学医学中心的研究表明:在怀孕期间接触微量铅,即可造成胎儿生长发育明显受抑制,神经系统也同样受累,出生的婴儿体重明显减轻,智力远较未接受铅的母亲所生婴儿差。为安全起见,孕妇最好远离汽油废气环境。

孕期为何不宜长时间吹电风扇

炎热的夏天,人们不论是在家还是在工作单位往往让电风扇不停地吹,这种乘凉法对孕妇是不适宜的。孕妇新陈代谢旺盛,皮肤散热量较多,基础体温比一般人高0.3—0.5℃,所以比一般人耐热能力差,但若是长时间吹电风扇,特别是高速的风吹到皮肤上,可使表皮毛细血管收缩,使外周血管阻力增加,可使动脉血压暂时升高,加重心脏负担。头部血管丰富,血流量较多,对冷刺激较敏感,易引起头痛、头晕、疲乏无力等不适。长时间头部受冷刺激,面神经可受刺激产生损害而引起面瘫。孕妇出汗较多时,不要马上吹电风扇,因此时全身皮肤毛孔开放,冷风易乘虚而入,极易受凉感冒,轻者鼻塞流涕,重者高热或并发呼吸道炎症,对孕妇及胎儿健康极为不利。故孕妇不宜长时间吹电风扇,吹电风扇时也不应直吹,风速宜缓和,电扇宜用摇头或用微型电扇,但时间不宜太长。

怀孕后禁用哪些化妆品?

每个女性都希望自己在各个时期都是美丽的,而恰当地化妆品修饰自己,通常会令女性看起来更加完美和自信。怀孕是女性的特殊生理阶段,这时的女性常常会因为身体状况的变化,而变得敏感、身体抵抗力下降,而且孕期特别忌讳接触有害的化学物品。这时化妆品有什么禁忌呢?

一、染发剂

据国外医学专家调查,染发剂不仅会引起皮肤癌,而且还会引起乳腺癌,导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。

二、冷烫精

据法国医学专家多年研究,妇女怀孕后,不但头发非常脆弱,而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发,更会加剧头发脱落。此外,化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育,少数妇女还会对其产生过敏反应。因此,孕妇也不宜使用化学冷烫精。

三、口红

口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂,羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素,还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内,而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后,空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上,并随着唾液侵入体内,使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此,孕妇最好不涂口红,尤其是不要长期涂口红。

此外,有些化妆品的质量令人担扰。广东省卫生防疫站曾经抽查了100种市场销售的化妆品,经化验发现:部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素,不少黑发乳和染发水一类的化妆品含有高量的铅,有一部分还含有高量的铜,而且部分化妆品含有相当惊人数量的细菌。尤其是大部分化妆品未经有关部门进行安全性的试验。因此,请孕妇当心化妆品对本身健康和子孙后代的危害。

上述几种化妆品在怀孕期间,最好避免使用。

但是怀孕时期的皮肤仍然需要保护,因此高质量的滋润保湿产品、防晒用品,预防和减轻妊娠纹的身体滋润乳剂还是必需的。

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