别让宝宝这样看电视伤害惊人
别让宝宝这样看电视伤害惊人，随着科技的进步，电子产品在我们生活也是有很广泛的应用的，所以电视对我们的来说也有很大的影响，在孩子的教育中，下面介绍别让宝宝这样看电视伤害惊人。
别让宝宝这样看电视伤害惊人1
周末，去朋友A家里玩，她家小姑子有事要忙，就把小孩放在她那里。
乐妈上午10点多就到了，下午4点左右离开，期间，除了吃中午饭，大概有4、5个小时的时间，这孩子就一直在看电视，终于不看电视了，又缠着我们要手机玩游戏，我们想着带孩子出去玩，谁知孩子竟然不愿意，说就在家里看电视好了。
朋友告诉我，小姑子也是特别烦这件事，1岁前都是妈妈在带，那时从来没有看过电视，后来小姑子上班了，孩子交给老人带，不知道什么时候开始，孩子就养成了看电视的习惯，只要在家里，就守着电视看，还指定要看哪个频道，不放就撒泼打滚发脾气，看起电视来，别人叫他都不回一下，叫他出去玩也都不愿意了，现在都不知道该怎么办!
上面的情景，相信在很多家庭都上演着，有多少孩子，都是成了电视迷!
一
很多父母对孩子看电视这件事，可能并没有那么重视!
其实，电视对孩子的伤害到底有多大?你可能想象不到!
1、妨碍孩子的智力和社交能力发展
所有的孩子都要活跃地玩耍，不仅是由于玩耍能锻炼身体，还因为它能促进智力和社交能力的发展。
每一回父母打开电视，就剥夺了一次孩子获得重要技能的机会，比如交流、思考、创造和判断等能力。
孩子看电视的时间越长，那么，留给其他能够造就一个有趣而难忘的童年期的活动的时间就越少。
2、束缚孩子的想象力
电视上的动画片把故事中的角色模式化了，束缚了孩子的思维，孩子没有了想象的空间，人物在他们心中都被固定化了。
3、注意力差于同龄孩子
西雅图学者曾经做过一份调查，他们发现，如果孩子们在他们1-3岁时，每天看一个小时的电视，孩子日后出现注意力缺陷的风险便会增加近10%，而且一般要到他们7岁左右才显现出来。
4、模仿电视危险动作或暴力情节
看电视，对孩子带来的伤害，最可怕的还是孩子去模仿电视里的一些危险动作，从而造成悲剧，比如，江苏一男孩模仿动画片情节，从5楼撑伞跳下……
二
很多父母可能会说，我也想让孩子少看电视，但就是没办法戒掉，我能怎么办?!想过到底为什么吗?
根源绝大多数就在于：家里看电视的氛围!
很多家庭都是老人带孩子，老人精力有限，干脆就放电视给孩子看，这样孩子就能安静了，不会跑来跑去。
晚上父母下班回到家了，一翻收拾整理以后，终于可以休息下了，把孩子赶去房间里面写作业或者睡觉，自己却在客厅开始追剧。
俗话说，孩子就是父母的一面镜子，有怎样的父母，就有怎样的孩子。如果父母是电视迷，那么孩子毫无疑问也是电视迷。
你以为，孩子在房间里面，就不会受到影响?只要客厅里面放着电视，那么电视发出的光亮和声音就会占据客厅，整个屋子就会形成看电视的氛围。
毫不客气地说，如果你自己经常看电视，却想要孩子不看电视，那简直就是妄想。
三
不能百分百杜绝看电视，家长怎样做比较好?
有些人可能会有疑问，现在很多电视节目是益智类的，让孩子接触下新鲜事物，也是有益处的，那也得分情况：
美国儿科学会建议：尽量不要让2岁以内的孩子看电视。超过2岁的孩子每天看电视不能超过2个小时。
2岁以前，看一些音乐、早教电视节目也不建议?是的，因为有证据表明，低龄儿童无法通过这种形式学到东西。2岁以上的孩子，通常才能够理解他们收看的节目的内容和情景。
而且，对于2岁以上孩子看电视的时间，乐妈的观点是，如果能控制的更短，比如1小时以内，会更好。
另外的几个建议是：
家人做好榜样，少看电视，这是最重要的!
制定规矩，并且前后一致地执行。
明确告诉孩子每天可以看电视的时间，并且让他知道这个时间是包括了看电视、玩电脑或者手机游戏的时间。节目完了或者到了允许看电视的时间上限，就关掉电视。
帮孩子选择合适的节目和益智游戏。
不要把电视、电脑放在孩子的卧室里面。
陪孩子进行其他的活动，比如阅读、讲故事、下棋、户外运动、画画等等。
因为，虽然孩子2岁以后，可能记住节目里看到的某些东西，但这种效果远低于同样情景下真人那里学到的内容。自由的`游戏活动，会比孩子被动地看电视好得多!
别让宝宝这样看电视伤害惊人2
3岁前看电视，伤孩子大脑
埃里克·西格曼发现，看电视对儿童的不良影响，主要包括以下四方面。
大脑、神经系统发育受限
看电视不同于看书，后者可以促进发育，提高儿童的分析思考能力。而看电视是一种被动接受的行为，会阻碍孩子体会真实的世界，限制其想象力。3岁前，大脑发育应完成约80%。经常看电视会延缓大脑发育，且这一影响是不可逆的。
睡不好、不长个
褪黑素和睡眠质量紧密相关，对青春期发育调节也有着不可忽视的作用。众所周知，婴幼儿是在睡眠中长个。研究发现，长时间看电视，会抑制褪黑素分泌。如果连续1周不看，孩子体内的褪黑素水平能上升30%。
更易患心血管病
澳大利亚悉尼大学今夏发表的一份研究报告称，在受访的290名15岁男孩中，每天看电视或玩电脑超过两小时的孩子，其血液中反映罹患冠心病危险程度的标志物水平，会大大升高。
性格急躁、难交友
研究人员长期观察发现，经常看电视的孩子，性格更急躁，容易神经质。看电视对其社会交往、为人处世都非常不利。
虽然看电视有诸多危害，但教育学家指出，适当看看，对发展孩子的感知能力、记忆力有一定益处，关键是把握好度。美国儿科学会指出，2岁以下的幼儿最好别看。北京教育学院副教授称，即使是在两三岁后，每天看电视的时间也应控制在45分钟内；学龄儿童可以在晚上写完作业后适当看一会儿。
专家还提醒，电视机别放在卧室里，以免养成孩子躺着看电视的不良习惯。吃饭时不要看，以免孩子不能专心吃饭。家长最好和孩子一起看，肯定故事中反映的优良品德。还可以让孩子复述故事梗概，帮助其进行分析，从而培养和发展孩子的语言表达能力、是非判断能力和记忆能力。
幼儿看电视时间应以分钟计
2岁以后，孩子对看电视的兴趣越来越大。但是，如果电视对孩子在品德、心理和认知等方面的影响超过了书本、老师、同伴，甚至父母，家长对此一定要给予足够的重视，别让幼小的孩子太多地受电视的影响。
专家介绍，电视节目往往比图画书和老师讲的更直观、更生动和更有刺激性，这会使孩子逐渐失去对书本和课堂的兴趣。过多看电视还会剥夺孩子其余的活动，尤其是户外活动以及和别的孩子玩的时间，这样会影响孩子的创造性思维和体格锻炼。
幼儿每次看电视的时间应以不造成视力疲劳为宜。2岁幼儿每次看电视以5分钟为宜，3岁儿童不超过15分钟，4岁以上孩子控制在20～30分钟。此外，收视距离要在2米以上，应平视或向下看。
建议：让孩子与图书玩具为伴
孩子出生后，会与亲密的人建立“依恋关系”，有时片刻都不愿离开父母。但对于幼龄期的孩子，不仅与父母之间存在“依恋关系”，更是“伙伴关系”建立的关键期，应该多和小朋友一起玩耍，而不应和电视机为伴，坐在那里做白日梦。
但家长们毕竟不可能把电视和孩子完全隔绝开来。就像小宇的妈妈一样，电视机确实能帮上她的忙。正因为如此，处理好孩子与电视的关系显得越来越重要。非常好的幼儿节目，可以适当地让孩子看一些。尤其是自身太忙、陪伴孩子较少的家长，更应该抓住一切机会和孩子培养亲子关系。即便是看电视，家长也最好和孩子一起看，一边看一边启发孩子，把看电视的过程变成一个和孩子互动的过程，从而有助于促进亲子关系的发展。
对于三四岁的孩子来说，正是人格和智力发育的关键期。在国外，为了更好地培育孩子，一些家长甚至会放弃工作，专心照顾孩子。虽然不能要求每个人都那样做，但是家长们在忙碌之余，最好能抽出一点时间和孩子相处。
让孩子远离电视，做一个健康宝宝，家长首先要以身作则，远离电视，给孩子一个好的成长环境，以儿童图书、益智玩具或其他事物来戒掉孩子的“电视瘾”。有条件的话多带孩子出去走走，呼吸呼吸新鲜空气，认识大自然，这比看电视实在要有意义的多。
