如何塑造孩子的健康人格

时间:2024-02-27 16:52:42
如何塑造孩子的健康人格

如何塑造孩子的健康人格

如何塑造孩子的健康人格,在日常生活中,相信每个家长都希望自己的孩子能健康成长,孩子在成长过程中健康的人格是很重要的,下面小编分享如何塑造孩子的健康人格,一起来看下吧。

  如何塑造孩子的健康人格1

1、培养孩子养成良好的生活习惯

发展心理学认为,心态决定命运,细节决定成败,习惯成就未来。良好的习惯的形成,往往在孩提时代。所以从小就让孩子养成良好的习惯,形成初步的时间和纪律观念。让婴幼儿按时起床、吃饭,如果孩子不配合,可以告诉孩子:爸爸妈妈要上班,不能迟到,而不要迁就孩子。适当的约束可以避免孩子产生“以自我为中心”的心理意识。

2、营造和谐的家庭环境

父母的教养、态度和方式对培养孩子健康人格作用巨大。和谐的家庭气氛有助于儿童生活态度积极、主动,他们能自觉地参与到家庭活动中。父母之间的互相爱护、关心、体谅;父母对长辈的体贴、尊重、照顾;父母对孩子严爱适度,有要求,有疼爱,能够使孩子形成自尊、自信、亲切、责任感等积极情感。然而,如果生活在充满不和睦、不健康的家庭环境中,如家庭成员关系不和,经常吵架,在这种环境生活的孩子缺乏安全感,对人不信任,有的甚至会有攻击性行为或暴力倾向。

父母首先要有健康的人格,才能去影响孩子。在生活节奏日益加快的现代社会中,家长不仅要努力地为生活而忙碌、工作,回家之后还要面对活泼、好问、好动的孩子,这时请千万打起精神随时随地做幼儿的表率,以耐心的态度引导他们,不要以粗暴缺乏耐心的态度对待他们,让孩子在自由、宽松、平等的家庭氛围中尽情表现自己。

3、保护自尊心,增强自信心

孩子虽小,却也是一个独立的个体,有自己的愿望和爱好。家长要学会洞察儿童内心世界,要用商量、引导、激励的语气和孩子交流,要多站在孩子的角度去考虑,而不是将自己的意志强加给孩子。不能因为孩子小,而随意斥责或辱骂,特别不要去嘲弄、讽刺孩子。这些都不利于儿童个性健康成长。对孩子一点一滴的进步,父母都应及时给予肯定和鼓励,增加其自信心,保护自尊心。

4、要培养孩子生活的独立性

现阶段的孩子,多数是独生子女,每个孩子都是家中的小太阳,吃、喝、玩的条件都是家中最好的。但是由于父母的过度保护,认为孩子只要专心学习就行了,其他的事都由父母包办代替,导致孩子“饭来张口,衣来伸手”,根本没有生活自理能力。久而久之,孩子过分依赖,长大了容易形成依赖性人格障碍。

5、注意培养孩子的交往能力和爱心

交往能力对人的一生是很重要的,现在的孩子没有兄弟姐妹,是家庭的中心。因此容易养成任性、以自我为中心等缺点,也不擅长于与同伴交往,父母要多带孩子和其他小朋友接触,学会与人交往。

活泼开朗的性格对于孩子的一生都有利,孩子在学习、生活中会遇到一些挫折,这时,父母不应用指责、批评的语言,而应多用鼓励的口吻引导他们,让他们始终保持活泼、开朗。

  如何塑造孩子的健康人格2

什么会影响孩子的健康

1、 开灯睡觉

相信有很多孩子都有这样的习惯,孩子在婴儿阶段的时候,妈妈为了半夜起来喂奶方便,所以家里的小夜灯整晚都开着。在孩子大了分房睡之后,由于害怕,也会整晚开着灯。但是对于婴幼儿来讲,适应能力还很弱,如果晚上的环境和白天一样的话,会打乱孩子的生物钟。这样会导致孩子睡眠时间缩短,而且生长激素也可能会受到影响,同时也会抑制孩子的生长。还有重要的一点就是孩子的视力也会受到影响,而且孩子得到的'也不是真正的安全感。

2、 睡前做太兴奋的游戏

一般孩子晚上要睡10个小时左右,如果达不到这个睡眠时间的话,会影响生长激素的分泌,从而会影响孩子的身高。如果在睡前家长和孩子做了太过兴奋的游戏,那么孩子的大脑也会一直处在兴奋的状态下,大脑一直在思考。这就会导致孩子没有睡意,入睡时间晚,从而导致睡眠不足。所以到了睡觉的时间,家长就应该给孩子营造一个休息的氛围,这样孩子才可以更快入睡。

3、 睡前吃的太饱

很多父母觉得孩子吃的多长的也高,所以对于孩子的饭量基本没有控制,反而是越多越好。其实孩子还小,脾胃功能都不太健全,如果晚上吃太多的话就会影响脾胃,使脾胃得不到休息。如果脾胃受到损伤的话,就会影响吸收功能。

长此以往的话,容易导致孩子营养不良,或者是会影响生长激素的分泌。一旦生长激素分泌少的话,孩子的身高就得不到正常的发育,最终导致个子矮小。这样就会适得其反,得不偿失。

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