桂花枸杞菊花决明子牛蒡根金银花茶
桂花枸杞菊花决明子牛蒡根金银花茶，在生活中有很多人喜欢用着集中材料来泡茶喝，因为这些材料都有很好的养生功效，下面一起来了解桂花枸杞菊花决明子牛蒡根金银花茶。
桂花枸杞菊花决明子牛蒡根金银花茶1
枸杞菊花金银花桂花决明子牛蒡根茶有明目护眼的功效，要是出现大便干燥，肝火旺盛都是有很好的效果，在日常生活中一定要适当的体育锻炼来增强体质。
牛蒡根、决明子、金银花、菊花、桂花、枸杞茶是不能够去口臭的，口臭的原因有很多，最常见的是两方面的原因，第一是口腔本身的问题，口腔不清洁或者有牙结石、龋齿、口腔炎等等，导致口臭。第二个常见原因是胃肠功能的紊乱，如胃炎、积食等等，如果说出现口臭的话，建议前往医院完善相关的检查，在明确诊断之后，积极治疗。
由于牛蒡根、决明子、金银花、菊花、桂花、枸杞茶偏凉，对于由于胃热所导致的口臭有轻度的缓解作用，但是要想从根本上治疗的话，一定要去医院做相关检查，明确诊断。
决明子牛蒡根桂花枸杞菊花金银花有缓解火气，提神醒脑的作用，可促进身体新陈代谢，缓解干燥，有帮助消化，加快肠胃蠕动的功效，其次长期饮用有缓解疲劳，补充身体所需水分，舒缓心情的功效。
枸杞子所带有的类胡萝卜素则具备十分关键的功效与作用。具备提升身体免疫力作用、防止和抑止肿瘤及防止动脉粥样硬化等功效。
菊花有疏风、清热利湿之功，嗅之，对发烧感冒、头痛有辅助作用。
决明子茶味道微苦、甘、咸，性生寒，入肝、肾、小肠经；促进消化，降血脂清目，润肠通便及高血脂，高血压。清热去火，利水通便，有缓泻功效，降血压降低血脂。
牛蒡根具备散风寒风热，消毒杀菌肿之作用。常见于风热感冒，头痛，咳嗽，热毒面肿，咽喉肿痛，牙龈肿疼，风湿病痹痛，癓瘕积块，痈疖恶疮，痔疮脱肛。
金银花茶寒性，味甘，入肺、心、肝胆经，具备清热去火、抗感染、滋阴养血疗风的作用，主冶撑胀下疾、温病发热，热毒痈疡和肿瘤等症。
桂花具有很好的药用价值，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。而由桂花制成的桂花茶，无疑同样具有桂花的这些功效。
桂花枸杞菊花决明子牛蒡根金银花茶2
枸杞桂花茶的`泡法步骤
材料准备：枸杞、桂花
枸杞桂花茶的泡法步骤一：首先将准备好的枸杞、桂花，放入要泡茶的杯中。
枸杞桂花茶的泡法步骤二：然后用倒入水冲一下枸杞和桂花，只有干净的食材冲泡的茶，对身体才会更有营养。
枸杞桂花茶的泡法步骤三：倒入水后，盖上杯盖，左右摇一摇，之后将水倒掉。不过需要注意的是不要太大力了，不然水会摇晃出来。
枸杞桂花茶的泡法骤四：把枸杞和桂花清洗干净之后，我们就要倒入90度的水开始冲泡枸杞和桂花。
枸杞桂花茶的泡法步骤五：等倒入90度的开水冲泡后，马上把杯盖盖上。
枸杞桂花茶的泡法步骤六：然后我们就等个3-5分钟就好了。
枸杞桂花茶的泡法步骤七：等到五分钟后，枸杞桂花茶就可以喝啦。
枸杞桂花茶的功效
枸杞还有桂花都是我们很常见的，虽然都是很普通常见的材料，不过他们的营养价值还有功效都是很不普通的哦！他们的功效可是很广泛的，具体有一些什么样的功效呢？赶快一起来看一下吧！
枸杞：枸杞子富含枸杞多糖，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。枸杞多糖(LBP)，能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。
桂花：桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用 。桂花茶系桂林特产，桂花茶茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用，适合肠胃功能较弱的老年人饮用.
桂花枸杞菊花决明子牛蒡根金银花茶3
菊花决明子饮用方法：
1、每天二次，每次1包，每月服用25天。（经期就不要喝啦……以进食量最多的午餐与晚餐前半小时饮用最佳，晚上睡觉前一次。沸水冲泡，冲泡10分钟即）。
2、根据个人体质，头次引用不必量太大，逐渐适应后，再根据身体放映情况酌情加量。
荷叶茶的减肥效果先已被众多MM认可，小店的荷叶减肥茶配方，搭配了比较为大众体质所适应的基础配方，并加入了甜叶菊，改善口味，
荷叶功效荷叶含有多种生物碱及黄酮甙类、荷叶甙等成分，能有效降低血胆固醇和甘油三脂，对高血脂症和肥胖病人有良效。
决明子功效：决明子性味苦甘凉，清肝、明目、利水、通便。能降低甘油三脂，降低血浆总胆固醇，防止动脉硬化作用。还可抗菌，促进胃肠蠕动，清除体内宿便。（相传，古时候有位老道；虽年已过百，但身体健康、耳聪目明。于是人们竞相拜求延年仙术，老人却说并无仙术，只是常食决明子罢了。）
野菊花功效：清热解毒、防辐射、平肝降压、益肾补肾、降脂、清暑、醒酒、预防感冒。
菊花决明子茶的功效与作用
1、清肝明目
我们都知道决明子和菊花都有着清肝明目的功效，而他们两个合起来组成的菊花决明子茶的功效与作用也肯定有着清肝明目的效果，一加一等于二它们相加，能够更好的促进脏的新陈代谢，平肝火，对于因为肝上火，导致的眼睛红肿，视力模糊，或者一系列的症状都有着很好的治疗效果。
2、降血脂
现代人们因为不注意饮食导致导致血脂血糖升高，特别是一些中老年朋友因为饮食不注意身体健康素质不行导致的血脂高，而菊花决明子茶，可降低血清胆固醇以及甘油三酯含量，还可降低脂肪在血管壁的沉积，从而降低血脂。
3、抗衰老
现代人最怕的一个话题便是衰老，为了抗衰老是想尽各种办法，而决明子和菊花中都含有丰富的氨基酸及维生素，适量饮用便可以起到抗衰老的作用，而且菊花中含有黄酮类的化合物，抗氧化效果也非常好，所以适量饮用决明子菊花茶还可以延缓衰老。
4、减肥
减肥成了当代特别热门的话题，在这个以瘦为美的时代，人们为了减肥可谓是五花八门的办法都用上了，其实不用那么麻烦，一杯菊花决明子茶就可以解决问题，菊花决明子茶有着刮脂去油的作用，还能促进体内肠部蠕动，加速新陈代谢，有助于减肥。
